Cómo saber si estás saliendo de la cetosis
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una baja ingesta